「脆皮模式」警告！咳嗽竟能触发“脊柱压缩性骨折”？

• 胸背部 腰骶部
#压缩性骨折 #骨质疏松 #背部疼痛 #脊椎疼痛 #腰痛 #驼背
继续阅读

挖野菜挖出”腰”命警告？避开3大错误姿势，护腰秘籍快收好！

• 腰骶部
#腰椎间盘突出 #腰肌劳损 #骶髂关节炎 #腰痛
继续阅读

三年体重管理年开启！肥胖容易遇到那些骨科疾病？

• 腰骶部 膝部
#肥胖 #腰痛 #腰腿酸痛 #膝盖痛
继续阅读

别把晨僵当劳累！强直性脊柱炎的早期信号，你了解吗？

• 腰骶部
#强直性脊柱炎 #晨僵 #背部疼痛 #脊椎疼痛 #腰痛 #骶髂关节疼痛
继续阅读

一文教你如何避开过年期间不良姿势的“雷区”！

• 胸背部 腰骶部 膝部 颈部
#急性腰扭伤 #椎小关节紊乱 #肌筋膜炎 #腰肌劳损 #颈椎病 #小腿酸痛 #肌肉劳损 #肌肉疼痛 #背部疼痛 #脖子疼痛 #脚底痛 #脚骨疼痛 #腰痛 #腰膝酸软 #膝盖痛 #颈肩痛
继续阅读

椎间盘退化会带来哪些问题？如何判断何时该就医？

• 腰骶部
#压迫性疾病 #椎间盘退化 #腰椎管狭窄
继续阅读

脊椎的“小问题”，可别拖成“大麻烦”

• 腰骶部 颈部
#腰椎管狭窄 #退变性脊柱畸形 #颈椎关节僵硬 #颈椎退行性病变 #手指麻木 #背部疼痛 #脊椎疼痛 #脖子疼痛 #腰痛 #腿没力 #颈肩痛
继续阅读

脊椎病的常见误区：这些真相你知道吗？

• 胸背部 腰骶部 颈部
#腰椎间盘突出 #颈椎病
继续阅读

减重很重要，方法要得当：从骨科医生的角度聊聊如何科学减重

• 胸背部 腰骶部 膝部 颈部 髋部
#骨关节炎 #骨质疏松 #髋部骨折
继续阅读

拯救你的“久坐病”，从强化核心肌群开始！

• 腰骶部
继续阅读